Niveles bajos de testosterona: síntomas, tratamiento


Hay momentos en que el nivel de testosterona de un hombre es baja. ¿Cómo puedo recogerlo? Qué hacer si hay una disminución en los niveles de testosterona? La testosterona – la hormona masculina es un esteroide. Él es una hormona masculina natural, necesario para muchos procesos en el cuerpo. Es secretada por los ovarios y las glándulas suprarrenales masculinos. cuerpo masculino torrente sanguíneo contiene dos tipos de hormonas:

  • Uno que está asociado con proteínas (98%).
  • La testosterona libre no está asociado con ellos (2%).
  • Es la testosterona libre desempeña un papel vital en la libido, mejorar la fuerza, la resistencia y la vitalidad.

    ¿Qué papel tiene este tipo de andrógenos en el cuerpo de un hombre?

  • En el cuerpo masculino, que desempeña un papel clave en el desarrollo de los órganos reproductivos masculinos (testículos, próstata).
  • Que se requiere para la producción normal de espermatozoides.
  • Promueve el desarrollo de las características sexuales secundarias (fortalecimiento de los músculos, los huesos, el crecimiento del pelo en el cuerpo).
  • Además, este tipo de andrógenos es importante para la prevención de la osteoporosis y fortalecer la salud del hombre en general.
  • Es el regulador de la energía cognitiva y física.
  • Regula la agregación de plaquetas en el cuerpo masculino.
  • Por lo tanto, este tipo de andrógenos es un importante control de anabólicos y sexual en el cuerpo de un hombre. Él es responsable del deseo sexual y la función de muchos órganos. El alto grado de testosterona libre se asocia con un aumento del deseo sexual, la libido más alta. El mantenimiento de la composición óptima de la hormona necesaria para los hombres. Por lo tanto, la testosterona libre ayuda al hombre a ser hombre. Después de treinta años muchos hombres comienza una disminución gradual en el nivel de esta hormona. Esto se indica disminución de la libido. Como resultado, los hombres a menudo creen que una pérdida de interés en la actividad sexual, está relacionado con su edad. Pero esta opinión es un error.

    Los síntomas se desarrollan este tipo de caída de los andrógenos

    Los síntomas comunes de su declive en los varones:

  • Disminución del deseo sexual.
  • La disfunción eréctil.
  • Recuento bajo de espermatozoides y una disminución de la capacidad de concebir.
  • Los sofocos, irritabilidad, problemas de memoria, falta de concentración.
  • A menudo, los hombres llegan al médico con una queja, se sienten muy cansado, débil. Superaron la depresión.
  • Todo esto es síntomas comunes nivel de la hormona masculina que caen. Los médicos dicen que alrededor del 13% de los hombres tienen bajos niveles de esta hormona importante. Pero menos del 10% de estas personas buscan ayuda médica.

    ¿Por qué el contenido de esta hormona puede caer?

    Reducirlo:

  • La deficiencia de zinc en el cuerpo.
  • Envejecimiento.
  • Características genéticas.
  • Daño o extirpación de los testículos.
  • Las enfermedades de la glándula tiroides.
  • Los investigadores encontraron que tomar 75 gramos de glucosa pura, y un nuevo aumento de los niveles de azúcar en sangre en los hombres llevar a una caída en el nivel de la hormona del 25%.
  • Las sustancias tóxicas (dioxinas) violan la función del sistema reproductor masculino (incluyendo la producción de la hormona masculina). La mayoría de las dioxinas que reciben de alimentos de origen animal, especialmente grasa animal, carnes grasas y productos lácteos.
  • El cortisol disminuye la cantidad necesaria de esta hormona masculina. El estrés y la depresión contribuyen a la producción de cortisol en el cuerpo.
  • Las sustancias contenidas en la cerveza, reducen significativamente el nivel de este tipo de andrógenos.
  • Regaliz y té de menta en la dieta también disminuye él.
  • Los opiáceos, esteroides y otros fármacos también afectan a los niveles de hormonas.
  • Hace este tipo de andrógenos en las relaciones familiares?

    En el contenido de testosterona en los hombres afectar la relación. Y viceversa. En un estado de amor y la actividad sexual en los hombres observado los más altos niveles de esta hormona en el cuerpo. Después de fase de cierre “luna de miel” (uno a tres años) de estabilización se produce contenido de esta hormona. paternidad reduce el estado de este nivel. Los estudios han demostrado que los hombres con menos de esta hormona en el cuerpo, son más propensos al divorcio. solteros, que no tenían experiencia de las relaciones románticas, tienen menores niveles de esta hormona que los hombres solteros que tienen esa experiencia. ¿Qué factores aumentan el nivel de este tipo de andrógenos en los hombres?

  • El contenido de esta hormona en los hombres está sujeto a un ritmo individual que alcanza un pico en el comienzo de cada día, independientemente de la actividad sexual.
  • La pérdida de peso puede provocar un aumento de los niveles de esta hormona.
  • El contenido de vitamina D promueve los niveles de testosterona (cantidad necesaria de esta vitamina es 400-1000 UI / día (10-25 mg / día).
  • El sueño de la noche. Los estudios han demostrado una relación directa entre la relajación, la recreación y el nivel de la hormona masculina principal. El dormir bien mejora su nivel.
  • En estudios llevados a cabo en 1991, se examinó el efecto de los estímulos visuales, auditivos, erótico en el nivel de esta hormona importante en los hombres. Resultó que entre estos factores tienen una relación directa.
  • Los niveles de testosterona varían, dependiendo del olor corporal de una mujer durante la ovulación. Los hombres que están expuestos a estos olores de forma estable tienen los niveles más altos de testosterona. El nivel de esta hormona, y el grado de excitación sexual en los hombres dependen en gran medida del ciclo del aumento de las hormonas en las mujeres. Esto puede ser debido al hecho de que la naturaleza de un rostro masculino adaptado para responder a los ciclos de ovulación en las mujeres para determinar inconscientemente cuando una mujer es más fértil.
  • Los hombres la excitación sexual. El mayor nivel de la hormona masculina principal vinculado a los períodos de actividad sexual. Se encontró que el macho durante la cópula, y después del orgasmo aumenta el nivel de este tipo de andrógenos. Los hombres que tienen relaciones sexuales con la pareja desconocida, tienen un aumento significativo de la hormona.
  • El ejercicio moderado (por ejemplo, gimnasio) aumentar el contenido de los andrógenos.
  • ¿Cuál es el riesgo para la salud de los hombres con bajos niveles de testosterona? ¿Qué debería tener miedo de los hombres?

  • Existe un riesgo de desarrollar cáncer de la glándula de la próstata y la diabetes.
  • Función puede verse afectada sistema cardiovascular.
  • ¿Es posible reducir el riesgo de niveles bajos de testosterona en los hombres?

    El mantenimiento de su contenido normal en la sangre de los hombres mayores pueden lograr lo siguiente:

  • Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Se vuelve menos posibilidades de ataque al corazón.
  • Aumenta la masa corporal magra.
  • Reducción de la masa grasa visceral, que es la grasa interna en el abdomen, que envuelve los órganos internos.
  • Disminuye el colesterol y el índice glucémico de la sangre (azúcar).
  • Los hombres cuyo nivel de este tipo de andrógenos ligeramente por encima del promedio, menos propensos a tener presión arterial alta.
  • Los errores son los siguientes puntos de vista:

  • La testosterona es una droga ilegal (de hecho esta hormona no es una droga, es perfectamente legal para la venta en las farmacias con receta médica).
  • Esta hormona es un esteroide peligroso (no es peligroso para el cuerpo masculino, a pesar de que es un esteroide).
  • El alto contenido de esta hormona causa la pérdida del cabello o el cáncer de próstata (la práctica médica no se ha confirmado).
  • Es peligroso, incluso cuando se controla por trabajadores de la salud (la experiencia ha demostrado que no lo es).
  • ¿Cómo se puede determinar el bajo nivel de testosterona en el cuerpo masculino?

    Hay 2 maneras:

  • La inspección visual de los signos externos del hombre.
  • Análisis de sangre.
  • ¿Cómo puedo aumentar el nivel de testosterona de los hombres?

  • La actividad física. pesos ascensor. Es un potente estimulante de la producción de hormonas. Los ejercicios de los jóvenes de velocidad aumentan el nivel de este tipo de andrógenos.
  • Evitar el estrés y el cortisol.
  • Se necesita un buen descanso y dormir lo suficiente cada noche.
  • Evitar el estrés físico, ya que afecta negativamente a la función reproductiva.
  • Es necesario comer bien. Comer alimentos bajos en grasa. Tome alimentos que son altos en fibra. Debe reducirse en la dieta de hidratos de carbono (pasta, cereales, pan, etc.), así como hidratos de carbono se convierten en glucosa durante la digestión. Tal dieta aumenta la cantidad de la hormona masculina en los hombres de mediana edad.
  • Acepta el zinc en alimentos y productos farmacéuticos.
  • Dejar el alcohol o reducir la cantidad de alcohol consumido (vodka, vino, cerveza). Esto puede ayudar a elevar los niveles de testosterona en algunos hombres.
  • La terapia de reemplazo

    Si como consecuencia de los cambios de estilo de vida no podría ser suficiente para elevar el nivel de este tipo de andrógenos, el médico puede sugerir la terapia de reemplazo. Es de varios tipos, dependiendo del método de administración de la hormona en el varón:

  • La inyección. Hicieron cada 2-4 semanas. nivel de la hormona aumenta de manera significativa inmediatamente después de la inyección. Pero cae a niveles normales al final del ciclo de inyección. Esto puede conducir a cambios de humor y la conducta sexual.
  • Los pellets. Su introducción se lleva a cabo en el curso de un procedimiento quirúrgico para colocarlos debajo de la piel. Esto se hace sólo una vez en 3-6 meses y conduce a frenar los niveles de la hormona del crecimiento.
  • Los comprimidos. comprimidos de terapia de reemplazo utilizando una opción conveniente para algunos hombres, pero estos medicamentos pueden causar daños en el hígado.
  • Yeso. Pueden irritar la piel y son más caros que otras opciones de tratamiento.
  • Geles. Menos irritante para la piel, pero también su costo es más alto que el precio de otros tratamientos.
  • Todas las variantes de este tipo de terapia de reemplazo de andrógenos tienen riesgos. Según los estudios clínicos, los hombres con enfermedad de la próstata no deben tomar preparados de testosterona, ya que puede provocar el desarrollo del cáncer. x Los hombres con apnea del sueño, insuficiencia cardíaca debe consultar con su médico antes de tomar una decisión acerca de la terapia de reemplazo hormonal esto, ya que puede agravar la enfermedad. Pueden tener problemas con la respiración y una erección constante. De este modo, se pueden sacar conclusiones:

  • La testosterona es una hormona muy importante para la salud, la longevidad y la vitalidad en los hombres.
  • Es necesario comprobar sistemáticamente las hormonas y el nivel de este tipo de andrógenos en los hombres en la vejez.
  • Es necesario por todos los medios tratar de mantener su nivel normal en el sexo masculino.
  • El tratamiento con esta sustancia puede mejorar las erecciones y el deseo sexual, restaurar muscular, reducir la grasa y aumentar la energía y la motivación para tener relaciones sexuales.
  • No permita que el nivel de la hormona masculina comenzó a declinar, la verdad. x ¿Qué debo hacer si el nivel cae? Es necesario consultar a un médico y llevar a cabo el tratamiento prescrito, si es necesario. Además, es importante cambiar su estilo de vida. Esto hace que sea posible tener una vida larga y saludable.