Del lado izquierdo Enfocado Golf Taladros

del lado izquierdo enfocado golf taladros

El golf es un juego de precisión, y la mayoría de los golfistas quieren rendir al máximo, independientemente de la capacidad. Un concepto que está dominado por los profesionales de turismo y los golfistas de bajo hándicap, pero se esforzó por muchos con los principiantes y los jugadores intermedios, es la capacidad de transferir el peso hacia el lado izquierdo durante el swing de golf. Muchos ejercicios pueden ayudar a mejorar su capacidad de llegar al lado izquierdo. Bolsa de impacto La bolsa de impacto es una de las mejores herramientas de enseñanza para el swing de golf, ya que obliga a un cambio de peso y enseña que el jugador pueda conducir abajo ya través de la pelota de golf. Tome un hierro medio o corto y hacer 10 cambios de fuerza en la bolsa de impacto. Para producir el buen “golpe”, debe cambiar su peso durante la transición desde la derecha hacia la izquierda. El núcleo y las caderas deben girar correctamente, y las manos deben conducir al club en la bolsa.

bola de rodillo Otro taladro para forzar el peso hacia el lado adecuado es colocar una pelota de golf bajo la parte exterior del talón derecho. Hacer cambios – en realidad se puede golpear pelotas durante este ejercicio si se siente cómodo – y hacer hincapié en una rotación adecuada del núcleo. La pelota de golf encajado debajo de su zapato de golf obligará a su peso a permanecer en el interior de su pie derecho sobre la comida para llevar – exactamente donde debe estar – y luego libera su lado izquierdo para una transición fácil en el seguimiento.

Una pierna Otro fuerte taladro para hacer hincapié en la importancia del cambio de peso es golpear pelotas de golf de pie sobre una sola pierna. Aunque esto es posible tanto en la piernas derecha e izquierda, se dará cuenta de que el contacto y la transición es mucho más fácil de pie sobre la pierna izquierda que en la derecha. Hit 10 a 12 bolas de equilibrio sobre su lado izquierdo, que servirá como un ancla para el impacto y el seguimiento. Si usted puede golpear hacia abajo ya través de una pierna, haciéndolo con ambas piernas se convertirá en una segunda naturaleza.

bastones de esquí La colocación de un bastón de esquí o una varilla del palo en el suelo a las afueras de la pierna izquierda hace hincapié en la importancia de transferir el peso hacia ese lado, pero también evita que se deslice fuera de su postura y exterior de la pelota de golf. Mientras que el desplazamiento del peso hacia el lado izquierdo es importante, no puede venir a expensas de la rotación adecuada. Desliza es causa de muerte en el swing de golf, y la colocación de un poste fuera de su marco – y aprender a girar sin golpearlo – pagará dividendos en el curso.