¿Qué efecto tiene el ejercicio tienen sobre la cantidad de dióxido de carbono Usted lanzamiento?

¿qué efecto tiene el ejercicio tienen sobre la cantidad de dióxido de carbono usted lanzamiento?

Cuando se hace ejercicio, los músculos que usa requieren más energía. Cuando el ejercicio se puede sostener, esta demanda se satisface principalmente por medio aeróbicas. producción de energía aeróbica en los músculos resultados en el aumento del intercambio de gases en los pulmones, debido a que más de oxígeno se toma en y más dióxido de carbono se libera. La sangre transporta estos gases metabólicos desde y hacia los tejidos. El intercambio de gases en descanso El oxígeno y el dióxido de carbono están presentes en la atmósfera. Oxígeno comprende 20,9 por ciento del aire que respira, mientras que el dióxido de carbono hace hasta 0,03 por ciento. Cuando respira, que transfiera estos gases metabólicos entre la atmósfera y la sangre en sus pulmones. El oxígeno pasa a la sangre, que transporta a los tejidos donde se libera energía de los alimentos que ha comido. Esto resulta en la producción de dióxido de carbono, que debe ser eliminado. En reposo, que consume 3,5 mililitros de oxígeno por kilogramo de peso corporal por minuto para satisfacer las necesidades de energía. Su tipo de fibra muscular, el contenido de glucógeno, la ingesta de grasas en la dieta, la formación y la sangre metabolitos toda influir en la cantidad de dióxido de carbono que produce en asociación con este consumo de oxígeno. La menor cantidad es de 0,7 litros por cada litro de oxígeno si se quema la grasa exclusivamente.

El intercambio de gases durante el ejercicio Durante el ejercicio, su cuerpo necesita más energía, lo que significa que sus tejidos consumen más oxígeno que lo hacen en reposo. El consumo de más oxígeno significa que también producirá más dióxido de carbono debido a su tasa metabólica es elevado. La proporción de dióxido de carbono producido por oxígeno consumido también aumenta durante el ejercicio debido a un cambio de la grasa de los carbohidratos utilización tiene lugar. A los tipos de trabajo más difíciles, a quemar los hidratos de carbono y producir exclusivamente 1,0 litros de dióxido de carbono por cada litro de oxígeno que consume.

No metabólico Dióxido de Carbono En reposo y durante el ejercicio moderado, el ácido láctico no va a aumentar en los músculos porque todo lo que se produce se utiliza también. Una vez que llegue a ritmos de trabajo más exigentes, la producción es superior a utilizar y el ácido entra en su sangre. Para mantener un pH saludable, bicarbonato de sodio en su tampones sanguíneos ácido más láctico por lo descomponen a agua y dióxido de carbono. Esto da lugar a dióxido de carbono adicional que debe ser puesto en libertad por la sangre.

Ejemplo Cuando sales a correr a las 6 mph, necesita 10,2 veces el requerimiento de oxígeno en reposo, o 35,7 mililitros por kilogramo por minuto. Si esto es un paso muy difícil. Sus músculos se quemarán carbohidratos y producir exclusivamente 35,7 mililitros de dióxido de carbono por kilogramo por minuto. Esto equivale a 3 litros de dióxido de carbono por minuto para una persona 185 libras sostener ese ritmo. El ejercicio desafiante también daría lugar a la acumulación de ácido láctico y el posterior almacenamiento en búfer al dióxido de carbono. No es inusual para producir un 0,1 litros adicionales de dióxido de carbono por cada litro de oxígeno consumido por esta razón. Esto significa la producción total de dióxido de carbono por una persona 185 libras trotar 6 mph podría ser 3,3 litros por minuto.