¿Qué tipo de ácido está en fresas?

¿qué tipo de ácido está en fresas?

Las fresas contienen cinco ácidos diferentes: ácido cítrico, ácido ascórbico, ácido málico, ácido elágico y ácido pantoténico. La cantidad total de cada ácido varía en función de la variedad de fresa, cómo se almacena y el período de almacenamiento. Los EE. UU. es líder mundial en la producción de fresas, con casi 1 millón de toneladas métricas crecido cada año, de acuerdo con el “Manual de Frutas y procesamiento de frutas.” Un miembro de la familia de las rosáceas, las fresas tienen una larga historia en los Estados Unidos. Cuando llegaron los primeros colonos, los americanos nativos ya utilizaban las fresas como un ingrediente para el pan de harina de maíz. Ácido cítrico Las fresas contienen más ácido cítrico que cualquier otro ácido orgánico. No se debe confundir el ácido cítrico con vitamina C. Son dos sustancias diferentes, aunque al igual que la vitamina C, ácido cítrico se encuentra principalmente en frutas cítricas y verduras. A veces se usa como conservante para evitar el deterioro del alimento y como un agente saborizante. En “Fisiología humana”, Lauralee Sherwood escribe que el ácido cítrico tiene un sabor muy característico tarta.

Ácido ascórbico Una taza de fresas tiene alrededor de 85 g de ácido ascórbico, o vitamina C. Hasta 50 por ciento de los que se puede perder cuando se cortan y se expusieron al aire durante cinco minutos o más fresas. Los niños necesitan vitamina C para el crecimiento. Su cuerpo también necesita vitamina C para formar vasos sanguíneos y reparar la piel, los dientes, los huesos y cartílagos. La vitamina C es también un antioxidante. De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, los antioxidantes protegen su cuerpo contra el proceso de envejecimiento, los daños ambientales y la enfermedad crónica posiblemente.

Ácido málico La cantidad de ácido málico en las fresas disminuye basa en gran medida de la madurez de la fruta. A pesar de que naturalmente se produce en fresas, manzanas, ciruelas y otras frutas, ácido málico también se utiliza como un agente saborizante para alimentos y como un agente de envejecimiento para el vino. Actúa como conservante cuando se añade a las grasas y aceites.

El ácido elágico Las fresas son una fuente natural de ácido elágico. De acuerdo con el Departamento de Agricultura de Estados Unidos, los investigadores están investigando cómo aumentar el contenido de ácido elágico de fresas ya que la sustancia podría proporcionar cierta protección contra ciertos tipos de cáncer, especialmente el cáncer de esófago. En junio de 21, 2008, cuestión de la “World Journal of Gastroenterology,” Mouad Edderkaoui escribe que el ácido elágico, en dosis de 10 a 50 mmol / L, también se ralentizó el crecimiento de células de cáncer de páncreas.

Ácido pantoténico

Las fresas contienen 0,18 mg de ácido pantoténico, o vitamina B-5, que es parte del conjunto complejo de vitaminas B, que son vitales para muchas funciones importantes en el cuerpo, incluyendo el metabolismo, el sistema nervioso y la producción de energía. El ácido pantoténico también ayuda a crear células rojas de la sangre y puede ayudar a reducir el nivel de colesterol en su cuerpo, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center.